Ein Brot belegen

Um ein einfaches Brot zu belegen, wäschst du dir die Hände, streichst eine Füllung auf das Brot und klappst es zu. Halte die Füllungen frisch und decke das Brot ab, damit es sauber bleibt. Ein Brot mit Vollkornbrot ist ein schnelles und gesundes Pausenbrot.

Man sagt, das Sandwich sei nach dem Earl of Sandwich benannt, der gern Fleisch zwischen zwei Brotscheiben aß, um weiterarbeiten zu können. Bewahre belegte Brote an einem kühlen Ort oder in der Brotdose auf, bis es Zeit zum Essen ist.