Sicherheit im kalten Wasser
⭐ GemeistertKaltes Wasser kann dazu führen, dass dein Körper schnell Wärme verliert, und es kann das Atmen erschweren. Schwimme immer mit einem Erwachsenen oder einer Rettungsschwimmerin und trage bei Bedarf eine Schwimmweste.
Auch starke Schwimmer können im kalten Wasser schnell in Schwierigkeiten geraten, weil der Schock das Atmen erschwert.
Alles über Sicherheit im kalten Wasser
Kaltes Wasser kann deinen Körper schnell auskühlen lassen. Innerhalb von Minuten kann kaltes Wasser das Atmen erschweren, das Bewegen von Armen und Beinen behindern und das klare Denken beeinträchtigen. Deshalb braucht Schwimmen in kaltem Wasser besondere Vorsicht.
Schwimme immer mit einem Erwachsenen oder in einem beaufsichtigten Bereich und geh niemals allein ins Wasser. Wenn du in kaltes Wasser fällst, bleib möglichst ruhig, halte den Kopf über Wasser und ruf um Hilfe. Beim Bootfahren ist eine Schwimmweste die sichere Wahl.
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