Nährwertkennzeichnungen
⭐ GemeistertNährwertangaben auf Lebensmitteln zeigen, wie viel Energie, Fett, Zucker, Salz und andere Nährstoffe in einer Portion stecken. Wenn du sie liest, kannst du Produkte vergleichen und gesündere Entscheidungen treffen.
Nährwertangaben nennen oft die Werte pro 100 Gramm und zusätzlich pro Portion, was den Vergleich von Lebensmitteln erleichtert.
Alles über Nährwertkennzeichnungen
Nährwertkennzeichnungen auf Lebensmitteln zeigen, wie viel Energie, Fett, Zucker, Salz und andere Nährstoffe in einer Portion stecken. Wenn du sie liest, kannst du Produkte vergleichen und gesündere Entscheidungen treffen. Auf den Etiketten stehen außerdem die Zutaten, einschließlich möglicher Allergene.
Nährwertangaben werden oft sowohl pro 100 Gramm als auch pro Portion angegeben. So lassen sich Lebensmittel unterschiedlicher Größe leichter vergleichen.
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